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薏米具有补益脾胃,利湿的作用。又叫做薏苡仁、

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高血糖的患者适当的吃一些薏米也能够帮助我们降低血糖,使血糖保持在正常的范围内,我们可以做一些薏米粥或者薏米绿豆汤,需要薏米,绿豆适量,然后将这两。被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、碳水化合物、小堂账号金钱充值

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